紫光生命咨询

您有多了解自己？

就像一个冰山一样，我们的意识部分大约为百分之十，而剩余的百分之九十是我们的潜意识部分。 我们这通常被隐藏的部分负责管理我们的情绪，习惯，信念，身体免疫系统和长期记忆。

当在过去形成并储存在潜意识的旧模式不再适合我们现在的状况时，他们通常会以负面的方式影响着我们。 这些旧模式可以是阻止着我们实现目标的老旧的限制习惯和信念，也甚至可以是在我们生活中不断重复的旧情绪。

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当我们有办法和潜意识沟通时，我们可以进行对身体或精神状况的改善。